Orthopédie et maintien

La taille avant la marque

C'est le premier facteur d'échec : un dispositif trop grand ne maintient rien, trop serré il comprime la circulation. Chaque famille a sa mesure de référence — tour de taille pour le lombaire, tour de cou pour le cervical, pointure et tour de cheville pour les orthèses du pied. Mesurez avant d'acheter, pas après.

Le rachis

Une ceinture lombaire se porte sur des périodes définies, typiquement pendant les efforts ou les phases douloureuses, et non toute la journée. Un collier cervical répond à une indication précise et à une durée prescrite ; la reprise de mobilité fait partie du traitement.

Le pied et l'appui

Des orthèses plantaires corrigent la répartition des charges et soulagent souvent des douleurs situées bien plus haut — genou, hanche, dos. Les modèles préformés dépannent ; un appareillage sur mesure reste la référence quand la déformation est marquée.

La contention veineuse

Les bas de contention se choisissent par classe de compression, sur avis médical, et se mettent le matin avant le lever, jambes non gonflées. Une classe 2 correspond aux indications les plus courantes ; les modèles voyage relèvent d'un usage ponctuel. L'enfilage est le principal motif d'abandon : un enfile-bas règle souvent le problème à lui seul.