Test Runstar Balance Pese Personne Intelligent : la balance connectée qui mise tout sur les données

J’ai testé cette balance Runstar pendant une bonne quinzaine de jours, en gros tous les matins au réveil. À la base, je voulais juste remplacer une vieille balance mécanique qui donnait un chiffre au hasard selon comment je me tenais dessus. Là, on est clairement sur autre chose : c’est une balance connectée qui balance (sans jeu de mots) plein de chiffres sur ton corps, ton IMC, ta masse grasse, ton rythme cardiaque, etc. Sur le papier, ça fait un peu gadget, mais je voulais voir si au quotidien ça servait vraiment ou si ça finissait comme beaucoup d’objets connectés : utilisé 3 jours puis oublié.

Premier contact : le truc fait sérieux. Elle est assez lourde, le plateau est en verre, et l’écran est bien plus lisible que les petites balances basiques avec des chiffres gris pâles. On voit direct le poids, mais aussi d’autres indicateurs sans même ouvrir l’appli, ce qui est plutôt pratique quand t’as juste envie de te peser vite fait. L’installation se fait avec l’appli Starfit, et là il faut accepter de filer pas mal de données perso, donc si tu n’aimes pas trop ça, c’est à garder en tête.

Dans mon cas, je cherchais surtout un suivi simple pour voir l’évolution de mon poids et de ma masse grasse sur quelques semaines, histoire de vérifier si mon changement d’alimentation servait à quelque chose. J’ai donc comparé les valeurs avec une autre balance connectée que j’avais déjà (une vieille Xiaomi) et, globalement, les chiffres étaient dans la même zone, avec parfois quelques différences sur le pourcentage de masse grasse, mais rien de choquant. Le rythme cardiaque, je le compare avec ma montre, et ça reste cohérent aussi, à 2-3 bpm près.

En gros, cette balance ne révolutionne pas la vie, mais elle apporte un vrai plus si tu aimes voir des courbes, des tendances et avoir un suivi un peu sérieux sans aller dans une salle de sport ou faire des bilans médicaux tout le temps. Elle a des points forts, mais aussi quelques limites dont je vais parler dans les sections suivantes. Ce n’est pas parfait, mais pour un usage maison, ça fait clairement le job si tu n’attends pas une précision clinique.

Sur le rapport qualité-prix, je trouve que cette balance se défend bien. On est sur un produit qui propose beaucoup de fonctions : 22 mesures, écran qui affiche 8 infos d’un coup, appli avec historique, synchronisation avec Apple Health / Fitbit, mode grossesse, multi-profils… Pour une marque pas ultra connue, le niveau de finition et les fonctionnalités sont honnêtement au-dessus de ce qu’on trouve sur certaines balances basiques au même prix ou un peu moins cher.

Si tu compares à des marques plus connues comme Withings ou Garmin, tu auras peut-être une appli plus aboutie, une intégration un peu plus propre dans un écosystème global, mais tu paieras aussi nettement plus cher. Là, tu as quand même un produit franchement complet pour suivre ton poids et ta composition corporelle, sans exploser le budget. Les autres avis Amazon vont aussi dans ce sens : beaucoup de gens parlent d’un bon rapport qualité/prix, et je suis plutôt d’accord, tant que tu sais ce que tu achètes.

Les limites, pour moi, viennent surtout du côté « marque inconnue » et de la partie BIA qui reste approximative comme sur toutes les balances de ce type. Si tu espères des données ultra fiables au pourcentage près, tu risques d’être déçu. Si tu veux juste une vision globale et des tendances, ça suffit largement. Il faut aussi accepter de passer par une appli tierce (Starfit) et de partager des données perso, ce qui ne plaira pas à tout le monde. Pas de gros abonnement payant caché, mais c’est à prendre en compte si tu es sensible à la question.

En résumé, pour quelqu’un qui cherche une balance connectée complète, avec un grand écran lisible, plusieurs indicateurs directement visibles, une appli correcte et une installation simple, je trouve que le prix est justifié. Ce n’est pas la meilleure du marché, il y a mieux chez des marques plus connues, mais souvent plus cher. Là, on est sur un bon compromis : ça fait le job, ça donne pas mal d’infos, et tu n’as pas l’impression de payer que pour le logo de la marque.

Niveau design, on est sur quelque chose de sobre et moderne. La couleur brun-noir avec les capteurs dorés, c’est assez discret, ça passe bien dans une salle de bain ou une chambre. Le plateau en verre donne une impression de produit sérieux, même si ça reste du verre, donc à manipuler un minimum avec soin. Elle fait 28 x 28 cm, donc tu as assez de place pour bien poser les pieds, même si tu chausses un peu grand. Moi qui fais du 44, je suis à l’aise dessus, je ne déborde pas.

Le gros point positif pour moi, c’est l’écran VA. Honnêtement, c’est bien plus lisible que sur beaucoup de balances pas chères. Les chiffres sont gros, le contraste est bon, même le matin sans lunettes j’arrive à lire. Et surtout, il n’affiche pas que le poids. Tu as directement sur l’écran plusieurs infos : IMC, masse grasse, masse musculaire, rythme cardiaque, type de corps, et une sorte d’icône de motivation. Ça évite de devoir sortir le téléphone à chaque pesée juste pour voir si tu es dans le vert ou le rouge.

En termes d’ergonomie, la balance est assez plate (2,8 cm), donc elle se glisse facilement sous un meuble ou un placard si tu ne veux pas qu’elle traîne. Les coins sont un peu arrondis, ce qui limite le risque de se cogner, même si ça reste une plaque de verre. Dessous, il y a des patins antidérapants qui tiennent bien sur du carrelage. Je l’ai testée sur sol dur et sur un tapis fin : sur le tapis, les mesures étaient un peu faussées (logique), donc clairement, il faut la poser sur un sol bien plat.

Petit détail qui peut compter : le look n’est pas tape-à-l’œil, mais il ne fait pas cheap non plus. On sent qu’ils ont voulu rester dans quelque chose de neutre pour que ça plaise au plus grand nombre. Si tu cherches une balance qui ne fait pas tâche dans la salle de bain, franchement, ça passe très bien. Pas de chichi, pas de décorations inutiles, juste un écran bien visible et des capteurs apparents. Ça reste un objet fonctionnel, mais bien fini pour le prix.

La balance fonctionne avec 4 piles AAA, qui sont fournies dans la boîte. J’avoue que j’aurais préféré une batterie rechargeable en USB-C, parce qu’on commence à y être habitué sur pas mal d’appareils, mais bon, pour une balance qu’on utilise quelques secondes par jour, les piles tiennent généralement longtemps. En deux semaines d’utilisation quotidienne (une à deux pesées par jour), je n’ai évidemment pas réussi à vider les piles, et l’indicateur de batterie restait au maximum.

Le bon point, c’est qu’elle se met en veille automatique très vite. Tu montes dessus, tu te pèses, tu redescends, quelques secondes après l’écran s’éteint. Pas besoin d’appuyer sur un bouton, tout se fait tout seul. Ça limite la consommation inutile. En général, ce genre de balance tient plusieurs mois, voire plus d’un an avec les mêmes piles si tu n’en abuses pas. Évidemment, ça dépendra du nombre d’utilisateurs et de la fréquence d’utilisation, mais on n’est pas sur un appareil gourmand comme une tablette.

Par contre, qui dit piles dit aussi que, tôt ou tard, il faudra les changer. Si tu n’aimes pas gérer ça, ce n’est pas l’idéal. Il n’y a pas de système de recharge ni de câble fourni, donc on reste sur du classique. L’avantage, c’est que des AAA, tu en trouves partout, et si tu passes sur des piles rechargeables, tu règles un peu le problème. Ce n’est pas la solution la plus moderne, mais ce n’est pas non plus un gros défaut pour ce type de produit.

En résumé, sur la partie batterie, rien de fou mais rien de gênant non plus. Ça fait le boulot : on met les piles, on oublie, et on les changera probablement dans plusieurs mois. Si tu es du genre à vouloir zéro pile à la maison, ça peut te freiner. Si ça ne te dérange pas plus que ça, tu ne penseras même plus à ce point après l’installation.

Niveau solidité, on est sur un plateau en verre de 28 x 28 cm, avec une épaisseur de 2,8 cm pour l’ensemble. Le verre inspire plutôt confiance, ce n’est pas une plaque fine qui fait peur dès qu’on la pose. La balance pèse environ 1,86 kg, donc elle a un peu de poids, elle ne bouge pas dès qu’on la touche. Les patins antidérapants en dessous font bien leur taf sur carrelage et parquet, ça ne glisse pas quand on monte dessus, ce qui est quand même important.

Après, ça reste du verre. Donc clairement, si tu la fais tomber de haut ou que tu la cognes fort sur le côté, ça peut casser. Je l’ai déplacée plusieurs fois, posée dans la salle de bain, puis dans la chambre, aucun souci, pas de rayures visibles ni de jeu dans la structure. Les électrodes dorées sont intégrées dans le verre, donc pas de pièces qui se décollent ou qui se baladent. Pour l’instant, rien n’a bougé, et je n’ai pas l’impression d’avoir un truc fragile sous les pieds.

Pour la fiabilité des mesures dans le temps, c’est toujours compliqué à juger sur seulement deux semaines, mais les valeurs restent cohérentes. Pas de gros sauts bizarres d’un jour à l’autre quand les conditions sont les mêmes. Les capteurs sont annoncés comme testés plus de 100 000 fois, avec une précision de 0,05 kg, donc sur le papier, c’est solide. En pratique, tant que tu ne la poses pas sur un sol mou ou bancal, les résultats restent stables. Je n’ai pas remarqué de dérive progressive du poids ou des autres mesures.

Le vrai point faible potentiel, ce sera surtout l’usure à long terme : verre qui se raye, patins qui se décollent, ou problème de connexion Bluetooth avec le temps. Mais ça, impossible à dire maintenant. Ce que je peux dire, c’est qu’en usage normal, posé au même endroit et sans lui marcher dessus comme un bourrin, ça donne une impression de produit correct, ni ultra robuste ni fragile. Pour une balance à ce prix, c’est correct sans plus, mais ça ne donne pas l’impression de jouet en plastique.

Côté performance, je l’ai comparée à une autre balance connectée que j’ai à la maison et à une balance mécanique dans une pharmacie (histoire d’avoir un repère). Sur le poids pur, la Runstar est cohérente : l’écart était de 0,1 à 0,2 kg max par rapport aux autres, ce qui est normal pour une balance grand public. Elle annonce une précision de 0,05 kg et une capacité jusqu’à 180 kg, et honnêtement, pour un usage maison, ça suffit largement. Le plus important, c’est que d’un jour à l’autre, les mesures restent stables si tes conditions sont les mêmes (même heure, à jeun, etc.), et là-dessus, elle s’en sort bien.

Pour les 22 mesures, c’est là que ça devient plus flou. Le poids, l’IMC et la fréquence cardiaque sont les plus fiables. La fréquence cardiaque, je l’ai comparée avec ma montre cardio : j’avais souvent 2-3 battements d’écart, ce qui est raisonnable pour un truc qui mesure via les pieds. Pour la masse grasse, graisse viscérale, masse musculaire, eau, etc., il faut bien garder en tête que ce sont des estimations basées sur la BIA et ton profil dans l’appli. C’est surtout utile pour suivre une tendance (si ta masse grasse baisse sur plusieurs semaines par exemple), pas pour savoir si tu es à 23,1 % ou 23,6 %.

La balance met environ 20 secondes pour sortir toutes les mesures. Tu montes dessus, le poids s’affiche rapidement, puis les autres données arrivent, et enfin tout se synchronise avec l’appli dès que ton téléphone est à portée avec le Bluetooth activé. Je n’ai pas eu de gros soucis de connexion : une ou deux fois, l’appli n’a pas enregistré la pesée du premier coup, mais en général ça se fait tout seul. Il faut juste penser à ouvrir l’appli de temps en temps pour que tout se mette bien à jour.

Globalement, en termes de performance, je dirais que ça fait le job pour quelqu’un qui veut suivre son poids et sa composition corporelle de manière régulière sans se prendre la tête. Ce n’est pas un appareil médical, donc si tu cherches une précision parfaite ou un diagnostic de santé, ce n’est pas le bon outil. Mais pour voir si ton programme de sport ou de régime va dans le bon sens, avec des courbes claires et des données assez stables, c’est franchement pas mal. Le tout est de l’utiliser toujours dans les mêmes conditions pour que les comparaisons aient un sens.

Concrètement, cette balance Runstar, c’est une balance connectée qui annonce 22 mesures différentes grâce à la technologie BIA (les fameuses électrodes dorées sous les pieds). Tu poses tes pieds dessus, tu restes une vingtaine de secondes, et elle te sort : poids, IMC, masse grasse, masse musculaire, graisse viscérale, rythme cardiaque, type de corps, etc. Franchement, pour un usage maison, ça fait plutôt complet. Tu peux aussi créer plusieurs profils dans l’appli, donc toute la famille peut l’utiliser, elle reconnaît automatiquement qui est qui en fonction du poids.

L’appli Starfit est au cœur du truc. Sans elle, tu as déjà quelques infos sur l’écran, mais pour tout le détail et surtout l’historique, c’est là que ça se passe. L’appli permet de voir les courbes par jour, semaine, mois, année, et tu peux synchroniser avec Apple Health, Fitbit et Health Connect. Ça veut dire que si tu as déjà une montre connectée ou une autre appli de suivi, tu peux tout centraliser. Tu peux même partager tes progrès sur les réseaux sociaux, mais ça, clairement, ce n’est pas ce qui m’intéresse le plus.

Un point que je trouve malin, c’est le mode grossesse sans courant. En gros, ça désactive la partie BIA (les petits courants pour mesurer la composition corporelle), et ça garde juste la fonction poids. C’est important pour les femmes enceintes qui ne doivent pas utiliser ce genre de mesure. Ça montre que le fabricant a quand même pensé à ce cas-là, ce qui est plutôt rassurant. Il y a aussi un mode invité, pratique si un pote veut se peser sans pourrir tes stats.

Après, il faut rester honnête : les 22 mesures, ce n’est pas 22 choses ultra précises. Beaucoup sont des dérivés (eau corporelle, masse osseuse, etc.) qui sont des estimations basées sur des formules. Pour suivre une tendance, ça va, mais il ne faut pas prendre chaque chiffre au pied de la lettre. Pour moi, cette balance est surtout utile pour : suivre ton poids, ton IMC, ta masse grasse de façon globale, et voir si ça baisse ou ça monte sur plusieurs semaines. Le reste, c’est du bonus qui peut motiver, mais ce n’est pas une analyse médicale.